Vyrovnání se s nadměrnou zátěží v zaměstnání

Abstract

Tato bakalářská práce se zabývá tématem vyrovnání se s nadměrnou zátěží v zaměstnání. První část práce se zaměřuje na pojmy jako je stres, jaké jsou jeho formy a druhy. Rozebrán je i syndrom vyhoření, jaké jsou jeho projevy a jakými způsoby je mu možno předcházet, věnuje se i tématu posttraumatického syndromu a smrti a svou pozornost také věnuje legislativě předpisů strojvedoucích. Druhá část práce představuje společnost České Dráhy, a.s., profesi strojvedoucího a mimořádné události, ke kterým může v rámci železniční dopravy dojít. Analytická část pak zkoumá formou kvantitativního výzkumu dopad nadměrného zatížení v zaměstnání u zaměstnanců v roli strojvedoucího u Českých Drah. Závěrem sdílí práce nápady pro zlepšení rovnováhy pracovního a soukromého života zaměstnanců, podává návrh na vytváření podpůrné pracovní kultury a řeší konkrétní aspekty, které by zaměstnancům napomohly v oblasti řízení stresu.