Fyzická aktivita a kvalita života seniorů

Abstract

Bakalářská práce je zaměřena na kvalitu života, cílem je zjistit vliv fyzické aktivity na kvalitu života seniorů. Teoretická část se zabývá charakteristikou základních pojmů (stáří, stárnutí, kvalita života, fyzická aktivita apod.), motivací seniorů k fyzické aktivitě a vymezením přístupů a metod měření kvality života. V praktické části, jsou pomocí dotazníkového šetření prozkoumány pozitivní účinky fyzické aktivity na kvalitu života seniorů.